En Vie
L'Envie d'être En Vie
Comme une envie de partager mes pérégrinations du moment qui me permettent de me sentir En Vie. Après une aventure à vélo en famille, en France, pendant 7 mois, pour ralentir le rythme, ouvrir ses sens, écouter ses envies, ressentir, humer et surtout respirer, je reprends mes activités d'accompagnement différente.
Voici mes chroniques qui attiseront peut-être votre étincelle de vie, pour vous donnez des envies à vous aussi.
Envie -Chronique #1- Virages
Envie d'être En Vie
Quand je pédale, je pense à mes sens, je me sens vibrer et surtout j'écoute ce qui met mon coeur en joie et ce qui me donne EnVie et me fait me sentir En Vie.
​
Ecoutez en cliquant sur l'image !
Astuce - Gérer son temps
Chronique en collaboration avec R'la radio.
Le temps ... Il nous file entre les doigts et nous entraine en permanence dans une course effrénée, source de toujours plus de stress. Comment gérer son temps de manière plus douce ?
​
Ecoutez en cliquant sur l'image !
Astuce - Apprivoiser le changement
Chronique en collaboration avec R'la radio.
Tout bouge, parfois assez vite à notre gré ou pas comme on le pense. Aujourd’hui, j’avais envie de vous partager quelques pistes pour apprivoiser le changement.
​
Ecoutez en cliquant sur l'image !
Astuce - Bon courage
Chronique en collaboration avec R'la radio.
Souvent nous parlons, nous échangeons, nous conversons, seulement écoutons nous ce que nous disons ?
Cette question peut paraître anodine, futile, voir stupide, et pourtant lorsqu’on prend la peine d’y répondre, on découvre que nous ne sommes pas toujours conscients des intentions contenues dans nos discours.
​
Ecoutez en cliquant sur l'image !
Astuce - Cultivons l'estime de soi
Chronique en collaboration avec R'la radio.
« Soyez vous même, tous les autres sont déjà pris » disait Oscar Wilde. L’estime de soi est le meilleur moyen d’y parvenir.
Pour atteindre cet alignement entre vos valeurs et vos actions, voici quelques pistes que j’avais envie de vous partager aujourd’hui.
​
Ecoutez en cliquant sur l'image !
Astuce - La bonne voie de l'égoïsme
Chronique en collaboration avec R'la radio.
Et si vous pensiez un peu plus à vous ?
Pour faire face aux exigences toujours plus lourdes du quotidien et surtout ne plus subir le poids de ka charge mentale, il est bon de s’écouter, de satisfaire ses propres besoins. Bref de faire preuve d’un égoïsme bienfaisant.
​
Ecoutez en cliquant sur l'image !
Astuce - La fausse bonne question
Chronique en collaboration avec R'la radio.
Qu’est ce que tu voudras faire quand tu seras grand ?
Qui n’as pas entendu ou ne s’est fait poser cette question plus jeune ?
​
Ecoutez en cliquant sur l'image !
Astuce - Le pas de côté est à côté
Chronique en collaboration avec R'la radio.
Rompre la routine, se lancer dans de nouvelles expériences, se libérer des croyances, tout cela nous est bénéfique.
Voici quelques pistes pour sortir des sentiers battus, sans faire fausse route.
​
Ecoutez en cliquant sur l'image !
Envie -Chronique #2
La magie des petites choses
Envie d'être En Vie
Des petits moments de vie, des petites actions, des rencontres....
Retrouver ma chronique, suite à notre expérience en Woofing
​
Ecoutez en cliquant sur l'image !
Envie -Chronique #3
Slasheuse Etoileuse
Envie d'être En Vie
Envie de sentir, me sentir rêver, de sentir mon esprit vibrer, mes idées pétiller.
A vous de jouer - Essayez, vous aussi, de réfléchir à qui vous avez envie d'être !
​
Ecoutez en cliquant sur l'image !
Envie -Chronique #4 - Lever Le Pied ou Pédaler, Pour Mieux Danser
Envie d'être En Vie
Envie de sentir, de me sentir rêver, de sentir mon esprit vibrer, mes idées pétiller et aujourd'hui ça cogite sur le "Quiet Quitting" !
A vous de jouer - Quels sont vos talents? Quelles sont vos forces et surtout êtes-vous dans votre force ou en force ?
​
Ecoutez en cliquant sur l'image !